Arianna Huffington: Kaip tapti sėkmingu? Išsimiegoti!

Arianna Huffington: Kaip tapti sėkmingu? Išsimiegoti!

Arianna Huffington – žurnalistė, viena iš laikraščio “The Huffington Post” įkūrėjų ir vyriausioji redaktorė bei 13 knygų autorė – pasakoja apie gero miego galią.

Vietoj to, kad girtis kiek mažai mes miegojom praeitą naktį ir kokie mes esame užimti, Arianna Huffington siūlo užmerkti akis ir išsimiegoti. Jos žodžiais, tai padeda pamatyti visą vaizdą ir priimti teisingus sprendimus, padidina produktyvumą bei suteikia laimės.

Apačioje galite pažiūrėti visą jos kalbą su lietuviškais subtitrais:

Rašyti komentarą