Dauguma iš mūsų puikiai supranta fizinių pratimų naudą sveikatai. Tačiau, jeigu paklaust, kodėl mes
Neseniai pasakojau Jums apie tokią laiko ir darbų planavimo techniką, kuri vadinasi Pomodoro technika.
Turbūt, apie meditaciją girdėjo visi ir tikriausiai – visiškai skirtingus dalykus. Iš dalies taip yra