Kortizolis arba „streso hormonas” atlieka daugybę svarbių funkcijų žmogaus organizme. Šiandien papasakosime kas tai
Nagrinėjame, kas yra melatoninas, iš kur jis atsiranda ir kaip veikia. Taip pat sužinosite,
Surinkome patikrintus metodus, kurie padės atsipalaiduoti prieš miegą, išjungti mintis ir greitai užmigti. Kaip
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo. Jei gyvensite 90 metų, iš jų 30 – miegosite.
Gražus ir sportiškas užpakaliukas – tai tas dalykas, apie kurį svajoja dauguma moterų. Galima
„10000 žingsnių per dieną – tai minimumas!” – sako mums fitneso instruktoriai, mitybos specialistai
10000 žingsnių teorijos atsiradimas nulėmė, kad įvairios žingsnių skaičiuoklės tapo labai populiarios. Daug tyrimų
Šiame straipsnyje papasakosime, kiek laiko virti bulves ir kaip tai daryti, kad jos gautųsi
Kūno masės indeksas (KMI) – tai paprasta formulė, kurios pagalba galima apskaičiuoti ar jūsų
Informacinių technologijų srityje eta ženklas (@) naudojamas įvairiais tikslais. Tačiau paprasti naudotojai dažniausiai jį
Jau esu pasakojęs, kaip prijungti kompiuterį prie televizoriaus. O šiandien papasakosiu, kaip prijungti telefoną
Šiame straipsnyje surinkti nemokami programavimo kursai internetu, kurie padės jums išmokti programuoti. Ką nors
Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerija patvirtino kada 2023 metais vyks lietuvių kalbos
Kada keisti padangas 2023 metais ir kas nutiks, jei to nepadarysite? Lietuvos Respublikos kelių
Žemiau rasite lentelę, kurioje surinktos visos nedarbo dienos (šventinės dienos) Lietuvoje 2023 metais.
Velykos, arba Kristaus prisikėlimas, yra didžiausia krikščioniška šventė. Kada Velykos bus švenčiamos 2023 metais?
Arbatos grybas arba kombučia – tai tas pats populiaraus gėrimo pavadinimas. Anksčiau šis gėrimas
Kaip ir kiekvienais metais, 2023 metais laiko persukimas bus daromas du kartus – pavasarį
Kaip ir kiek laiko virti kiaušinius priklauso nuo to, kokius kiaušinius norite gauti: skystus,
Dėl pernelyg šilto oro ir drėgmės šaldytuvo viduje gali atsirasti nemalonus kvapas, o ant